Các biện pháp các cách loại bỏ rám da trên tay tự làm dễ dàng để làm mờ vết rám nắng không mong muốn và phục hồi màu da ban đầu của bạn.
Tắm nắng và đi nghỉ đi đôi với nhau. Bởi vì bàn tay của chúng ta tiếp xúc nhiều nhất với tia nắng mặt trời, nên chúng bị tổn thương nhiều nhất. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài, đặc biệt nếu bạn quên thoa kem chống nắng, sẽ khiến da tay bị sạm và rám nắng, đồng thời có thể khiến bạn tự ti trong các tình huống xã hội. May mắn thay, bạn có thể loại bỏ vết rám nắng trên tay bằng cách làm theo các biện pháp đơn giản tại nhà.
Tiếp tục đọc và thử các biện pháp khắc phục tại nhà này để loại bỏ vết rám nắng trên tay của bạn.
Tại sao chúng ta bị rám nắng?
Rám nắng là sắc tố trên da của bạn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều. Melanin là sắc tố mang lại màu sắc cho làn da của bạn. Khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, làn da của bạn sản xuất quá nhiều melanin, do đó tạo ra một làn da rám nắng. Điều này cũng thường làm cho làn da của bạn trông xỉn màu.
Trái ngược với niềm tin phổ biến, việc sản xuất melanin trong da của bạn không chỉ là sắc tố mà là cơ chế của cơ thể để bảo vệ bạn khỏi tia UV có hại của mặt trời. Điều này buộc bạn phải bảo vệ bàn tay của mình và ngăn ngừa sạm da không mong muốn. Chúng tôi đã thảo luận về các mẹo phòng ngừa ở phần sau của bài viết này.
Trước tiên chúng ta hãy xem xét một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp làm mờ vết rám nắng trên tay của bạn.
Các biện pháp khắc phục tại nhà để làm mờ vết rám nắng trên tay bạn
1. Sữa chua
Sữa chua có chứa L-cysteine peptide, một hợp chất được biết là ngăn chặn hoạt động của tyrosinase. Điều này giúp đảo ngược tác động của sắc tố da quá mức, có thể làm mờ vết rám nắng và tẩy tế bào chết hiệu quả cho bàn tay của bạn.
Bạn sẽ cần
2-3 thìa sữa chua
1 thìa nước cốt chanh
Bạn phải làm gì
Trộn một vài thìa sữa chua với nước cốt chanh.
Thoa hỗn hợp này lên tay và để yên trong 15 phút.
Rửa sạch bằng nước thường.
Tần suất bạn nên làm điều này
Bạn có thể thoa hỗn hợp này lên tay một đến hai lần mỗi tuần.
Thận trọng: Đừng quên thực hiện kiểm tra vá trước khi bạn sử dụng biện pháp khắc phục này vì nước cốt chanh có thể gây kích ứng da
Mẹo nhanhNgoài ra, bạn có thể thêm một chút bột nghệ vào sữa chua để thay thế nước cốt chanh để loại bỏ vết rám nắng trên tay hiệu quả. Chất curcumin trong nghệ làm giảm sản xuất melanin để loại bỏ rám nắng hiệu quả
2. Cà chua
Cà chua rất giàu hợp chất hoạt tính sinh học được gọi là caroten có chức năng như chất bảo vệ ánh sáng ( 2 ). Chúng có thể làm giảm sạm da do tia UV có hại của mặt trời.
Bạn sẽ cần
2 quả cà chua cỡ vừa
Bạn phải làm gì
Xay cà chua để tạo thành hỗn hợp đặc.
Áp dụng dán này trên tay của bạn.
Để yên trong 15 phút và rửa sạch với nước.
Tần suất bạn nên làm điều này
Bạn có thể làm điều này hai lần một tuần.
3. Nước chanh
Vitamin C hoặc axit ascorbic là thành phần chính của nước chanh . Nó được biết là có đặc tính chống sắc tố có thể giúp làm giảm tác động của sạm da
Bạn sẽ cần
một quả chanh
Nước
bông gòn
Bạn phải làm gì
Chiết xuất nước cốt của một quả chanh. Pha loãng nó với nước.
Ngâm một miếng bông trong đó và thoa lên tay.
Sau 15-20 phút thì rửa sạch lại với nước.
Tần suất bạn nên làm điều này
Lặp lại điều này hai lần một tuần.
Thận trọng: Nước cốt chanh có thể gây cảm giác châm chích trên da của bạn. Vui lòng thực hiện kiểm tra bản vá trước khi thử biện pháp khắc phục này. Nó cũng làm tăng độ nhạy cảm của da bạn với tia UV. Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng nước cốt chanh pha loãng và rửa sạch sau khoảng thời gian quy định.
4. Nha đam
Nha đam có chứa các hợp chất hoạt tính sinh học (aloesin, aloe emodin và aloin) giúp ngăn chặn hoạt động của tyrosinase ( 4 ). Điều này có nghĩa là giảm sắc tố trên da của bạn.
Bạn sẽ cần
2-3 thìa cà phê gel lô hội
1 muỗng cà phê mật ong
Bạn phải làm gì
Chiết xuất gel từ lá nha đam và trộn với mật ong.
Áp dụng gói này trên tay của bạn và để nó trong 10 phút.
Rửa sạch bằng nước thường.
Tần suất bạn nên làm điều này
Để có kết quả tốt nhất, hãy thoa hỗn hợp này lên tay hai đến ba lần mỗi tuần.
5. Dưa chuột
Dưa chuột không chỉ có đặc tính giữ ẩm mà còn chứa các hợp chất hoạt tính sinh học (như trans, cis-2,6-nonadienal) giúp ức chế hoạt động của tyrosinase và đảo ngược tác động của sạm da (5 ) .
Bạn sẽ cần
một quả dưa chuột
1 muỗng canh gel lô hội
Bạn phải làm gì
Cắt nửa quả dưa chuột và cho vào máy xay sinh tố.
Thêm một thìa gel lô hội vào đây và trộn đều.
Thoa hỗn hợp này lên tay và rửa sạch.
Tần suất bạn nên làm điều này
Áp dụng điều này mỗi tuần một lần cho đến khi vết rám nắng biến mất.
6. Đu đủ
Chiết xuất đu đủ hoạt động như chất tẩy tế bào chết và có thể giúp loại bỏ các tế bào da chết khỏi bề mặt da của bạn ( 6 ). Điều này giúp làm mờ vết rám nắng trên tay bạn.
Bạn sẽ cần
1 quả đu đủ chín
1 quả chanh
Bạn phải làm gì
Xay đu đủ thành hỗn hợp nhuyễn và thêm một thìa nước cốt chanh vào.
Trộn đều và thoa lên tay.
Rửa sạch với nước sau 15-20 phút.
Tần suất bạn nên làm điều này
Lặp lại hai lần một tuần.
Thận trọng: Thực hiện kiểm tra trước khi bạn sử dụng biện pháp khắc phục này vì nước cốt chanh có thể gây kích ứng da.
7. Mật ong
Mật ong có đặc tính giữ ẩm tuyệt vời và thúc đẩy sửa chữa mô. Nó không chỉ làm mềm da và mịn màng mà còn chứa chất chống oxy hóa giúp đẩy lùi tổn thương da do tia UV gây ra.
Bạn sẽ cần
1 thìa mật ong
1 quả chanh
Bạn Phải Làm Gì.
Chiết xuất nước ép từ một quả chanh và thêm mật ong vào nó.
Thoa hỗn hợp này lên tay.
Rửa sạch với nước sau 10-15 phút.
Tần suất bạn nên làm điều này
Áp dụng dán này hai lần một tuần.
Thận trọng: Tiến hành kiểm tra trước khi bạn sử dụng biện pháp khắc phục này vì nước chanh có thể gây kích ứng da của bạn.
8. Vỏ cam
Các nghiên cứu cho thấy vỏ cam có chứa các hợp chất có thể ức chế quá trình hình thành hắc tố và đảo ngược tác động của sạm da ( 9 ). Nước ép trong cam giúp dưỡng ẩm cho làn da của bạn.
Bạn sẽ cần
1 muỗng cà phê bột vỏ cam
1 nhúm bột nghệ
1 muỗng cà phê mật ong
Bạn phải làm gì
Trộn các thành phần để tạo thành một hỗn hợp nhuyễn.
Thoa lên tay và để yên trong 15 phút.
Xả sạch với nước.
Tần suất bạn nên làm điều này
Bạn có thể làm điều này hai lần một tuần.
9. Nghệ
Củ nghệ có chứa chất curcumin ức chế quá trình hình thành hắc tố ( 10 ). Điều này dẫn đến giảm sản xuất melanin, do đó làm mờ vết rám nắng trên tay bạn.
Bạn sẽ cần
1 muỗng cà phê bột nghệ
1 muỗng cà phê sữa
Bạn phải làm gì
Chuẩn bị một gói bằng cách sử dụng các thành phần trên và áp dụng nó vào tay của bạn.
Để nó trên cho đến khi nó khô.
Rửa tay thật sạch với nước
Tần suất bạn nên làm điều này
Làm điều này mỗi tuần một lần cho đến khi vết rám nắng biến mất.
10. Nghệ tây
Saffron được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền để phục hồi làn da tự nhiên. Nghiên cứu cho thấy rằng nó có tác dụng giữ ẩm cho làn da của bạn và cũng giúp loại bỏ những tổn thương cho làn da của bạn do tia UV của ánh nắng mặt trời.
Bạn sẽ cần
¼ cốc sữa tươi
Vài sợi nhụy hoa nghệ tây
Bạn phải làm gì
Ngâm sợi nghệ tây trong sữa trong 2 giờ.
Lọc lấy sữa và thoa lên vùng da rám nắng.
Rửa sạch bằng nước thường sau 10-15 phút.
Tần suất bạn nên làm điều này
Làm điều này 1-2 lần một tuần.
Mẹo nhanhNgoài ra, bạn cũng có thể thêm một thìa besan vào hỗn hợp sữa và nghệ tây để đạt được kết quả tốt nhất. Besan được coi là một chất tẩy da chết và làm trắng da hiệu quả.
Đây là danh sách các biện pháp khắc phục tại nhà đơn giản có thể giúp làm sáng vết rám nắng trên tay bạn. Bây giờ, hãy xem làm thế nào bạn có thể ngăn ngừa bị rám nắng.
Mẹo Để Bàn Tay Của Bạn Không Bị Rám DaSử dụng quần áo chống nắng.Sử dụng kem dưỡng da chống nắng trước khi bước ra nắng.Đừng quên thoa lại kem chống nắng khi tiếp xúc lâu với ánh nắng.Luôn rửa tay và thoa kem dưỡng tay trước khi đi ngủ.