Cách Làm Môi Hồng Và Mềm Trở Lại Một Cách Tự Nhiên

5. Nha đam và mật ong cho môi hồng

Nếu bạn đang tìm kiếm câu trả lời làm thế nào để có đôi môi hồng hào thì đây là giải pháp Đôi môi của bạn có thể trông xỉn màu và mất đi màu hồng hồng do mất nước. Nha đam và mật ong là hai nguyên liệu tốt để bổ sung độ ẩm cho đôi môi của bạn

Những gì bạn cần

• Lá nha đam
• 1 muỗng cà phê mật ong hữu cơ

bước

1. Rửa kỹ một lá lô hội.
2. Dùng dao sạch gọt vỏ lá nha đam và lấy gel ra. Nghiền gel bằng mặt sau của thìa.
3. Trộn 1 thìa gel lô hội với mật ong hữu cơ.
4. Thoa hỗn hợp lên môi và đợi trong 15 phút.
5. Rửa sạch bằng nước. Bạn có thể ngay lập tức cảm nhận được sự mềm mại trên môi.
6. Làm điều này hai ngày một lần

6. Sữa và cánh hoa hồng cho đôi môi hồng

Không phải vô cớ mà các hoàng hậu, vua tắm trong sữa và cho cánh hoa hồng vào bồn tắm. Sữa được cho là có tác dụng dưỡng ẩm cho da và sắc tố hồng của cánh hoa hồng có thể giúp đôi môi của bạn hồng hào trở lại.

Những gì bạn cần

• 5 cánh hoa hồng
• 2 thìa cà phê sữa
• Cối và chày

bước

1. Lấy 5 cánh hoa hồng mới nở dùng cối và chày để tạo thành hỗn hợp sệt.
2. Thêm sữa lạnh vào hỗn hợp này.
3. Trộn đều và thoa lên môi.
4. Đợi 15 phút trước khi rửa sạch.
5. Thoa son dưỡng môi.
6. Làm điều này hai ngày một lần

7. Quả mâm xôi và dâu tây cho môi hồng

Các sắc tố tự nhiên và chất chống oxy hóa trong quả mâm xôi và dâu tây giúp bảo vệ đôi môi của bạn và khiến chúng hồng hào trở lại ( 6 ).

Những gì bạn cần

• 1 quả mâm xôi
• ½ quả dâu tây cỡ vừa

bước

• Nghiền nát quả mâm xôi và dâu tây với nhau.
• Thoa nó lên môi của bạn.
• Đợi 15 phút trước khi rửa sạch.
• Làm điều này hai ngày một lần.

Đây là 7 loại mặt nạ và tẩy tế bào chết cho môi mà bạn có thể sử dụng để làm hồng môi. Tuy nhiên, nếu bạn muốn thấy kết quả tốt hơn và nhanh hơn, bạn phải thay đổi chế độ ăn uống của mình. Phần sau đây thảo luận về những gì bạn nên tiêu thụ để dưỡng ẩm cho đôi môi và mang lại màu sắc tự nhiên cho chúng. Hãy nhìn xem.

Ăn Gì Để Có Môi Hồng

• Nước: Giữ cho cơ thể đủ nước có thể mang lại sự thay đổi lớn trong cách nhìn và cảm nhận về đôi môi của bạn. Uống ít nhất 3-4 lít nước mỗi ngày để giữ nước cho cơ thể ở cấp độ tế bào. Bạn có thể thêm chanh, bạc hà, dưa chuột, lát dâu tây, v.v. để tăng thêm hương vị cho nước. Dưới đây là một số đồ uống giải độc khác

• Trái cây và rau quả: Trái cây và rau quả chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng khác giúp giảm căng thẳng oxy hóa, giữ cho đường ruột của bạn khỏe mạnh và tăng cường khả năng miễn dịch. Điều này sẽ giữ cho làn da trên môi của bạn khỏe mạnh. Khẩu phần lý tưởng là 3 phần trái cây và 5 phần rau mỗi ngày. Tiêu thụ cà rốt, bí ngô, bí, rau lá xanh, táo, trái cây họ cam quýt, quả mọng, dưa hấu, dưa ngọt, đào, v.v.

• Axit béo Omega-3: Axit béo omega-3 giúp giảm tình trạng viêm trong cơ thể ( 7 ). Viêm có thể do hút thuốc, căng thẳng, ngủ không ngon hoặc ăn không ngon, v.v. Tiêu thụ thực phẩm như cá béo (cá hồi, cá ngừ, cá chép bạc và cá thu), các loại hạt và hạt (hạnh nhân, quả óc chó và hạt lanh) và tốt cho sức khỏe các loại dầu (dầu ô liu và dầu bơ) là một cách tuyệt vời để đưa omega-3 vào chế độ ăn uống của bạn, giảm viêm và làm cho đôi môi của bạn mềm mại và hồng hào trở lại.

Ngoài việc đắp mặt nạ môi và thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, bạn phải thực hiện một số thay đổi nhất định trong lối sống của mình để đưa đôi môi trở lại màu hồng ban đầu. Trong phần tiếp theo, chúng ta sẽ thảo luận về 3 thay đổi lối sống hữu ích mà bạn cần thực hiện ngay bây giờ!

Thay đổi lối sống hữu ích

1. Giảm hút thuốc: Hút thuốc thường xuyên có thể gây tăng sắc tố và khiến môi bạn sẫm màu hơn. Bỏ hút thuốc để giảm tình trạng tăng sắc tố và làm cho đôi môi của bạn hồng hào rõ rệt chỉ sau vài ngày.
2. Ngủ ngon: Bạn đang thắc mắc làm thế nào để có được đôi môi hồng hào chỉ sau một đêm? Vậy thì giấc ngủ là câu trả lời của bạn. Ngủ không ngon giấc ít nhất 7 tiếng liên tục có thể khiến da và môi của bạn trông xỉn màu và xỉn màu. Cần nghỉ ngơi hợp lý để giữ cho đôi môi của bạn trông tươi tắn và mềm mại khi chạm vào. Tắt tất cả các thiết bị điện tử, nghe nhạc êm dịu hoặc đọc sách để chìm vào giấc ngủ. Nếu bạn vẫn khó ngủ, hãy đến gặp chuyên gia và nhận được sự trợ giúp cần thiết.
3. Giảm căng thẳng: Căng thẳng ở nơi làm việc hoặc ở nhà sẽ giải phóng hormone gây căng thẳng, cortisol. Quá nhiều cortisol trong cơ thể sẽ làm tăng tình trạng viêm, dẫn đến các vấn đề về sức khỏe. Điều này cũng ảnh hưởng đến làn da của bạn. Da của bạn bắt đầu xỉn màu và khô. Làn da trên môi của bạn cũng không ngoại lệ. Thực hành thiền, tập thể dục thường xuyên, tham gia nhóm hỗ trợ và tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia để giải quyết căng thẳng tại nơi làm việc hoặc/và ở nhà. Hãy dành ít nhất 20-30 phút mỗi ngày cho chính mình. Hãy làm những gì bạn thích – vẽ tranh, đọc sách, học một kỹ năng mới, xem chương trình yêu thích, nói chuyện với bạn bè, ngâm mình trong bồn sữa , v.v.