Trị Nám Lâu Năm Bằng Cách Nào Hiểu Qủa Nám Không Phát Lại

Trị nám lâu năm bằng cách nào hiệu quả tại nhà là mối quan tâm của nhiều chị em. Làn da đen sạm, nhiều vết thâm, nám, do không được chăm sóc đúng cách khiến chị em thiếu tự tin trong giao tiếp. Hãy cùng tham khảo kemswhite.com tìm hiểu trị nám lâu năm bằng những cách hiệu quả dưới đây để loại bỏ nổi lo về da này nhé.

Trị nám lâu năm bằng 3 cách dưới đây ngay tại nhà

Nám da, tàn nhang là bệnh lý da liễu thường gặp ở phụ nữ. Hiện tượng này có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm yếu tố di truyền, rối loạn nội tiết tố nữ, chế độ ăn uống, hóa mỹ phẩm gây hại, lạm dụng rượu, bia, chất kích thích,…

Các chị em cần xác định rõ nguyên nhân ban đầu để lựa chọn cách trị nám da mặt lâu năm phù hợp.

Nám và tàn nhang thường xuất hiện ở vùng trán, hai bên má và cổ. Hiện tượng này không gây tổn hại đến sức khỏe của nữ giới. Tuy nhiên ảnh hưởng rất lớn đến yếu tố thẩm mỹ và sự tự tin của phái đẹp.

Càng để lâu, nám càng ăn sâu vào da và càng khó điều trị dứt điểm. Thậm chí, nếu chuyển sang giai đoạn mãn tính, nhiều người phải chuẩn bị tâm lý sống chung với nám, tàn nhang mãi mãi.

Do đó, để trị nám, tàn nhang hiệu quả, trước hết chị em cần sử dụng các phương pháp để ngăn chặn không cho nám ăn sâu hơn. Dưới đây là 3 cách trị nám lâu năm hiệu quả ngay tại nhà, được rất nhiều chị em phụ nữ sử dụng và đánh giá cao.

Điều trị nám da mặt lâu năm bằng dầu gấc

Dầu gấc có chứa hàm lượng Lycopen rất cao. Đây là một dạng sắc tố hữu cơ tự nhiên có khả năng chống oxy hóa mạnh, giúp làm giảm các sắc tố melanin, khiến da hết thâm sạm và đều màu hơn. Hoạt chất này cũng có tác dụng bảo vệ gan hiệu quả.

Đồng thời, các loại vitamin A và E trong gấc cũng có tác dụng kích thích quá trình tái tạo và tự sản sinh tế bào mới của cơ thể, xóa bỏ nám, tàn nhang và cấp ẩm cho da.

Nguyên liệu: Dầu gấc (tự chiết xuất hoặc mua sẵn).

Cách làm:

Rửa mặt sạch sẽ, có thể dùng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để tránh bào mòn da.
Nên dùng nước ấm vừa phải để da có độ mở và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Dùng dầu gấc thoa một lớp mỏng lên vùng da bị nám.
Sau đó dùng tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm đều vào da. Để da nghỉ khoảng 30 phút.
Rửa sạch lại với nước.
Thực hiện mỗi ngày 1 lần trước khi đi ngủ để thấy hiệu quả rõ rệt.

Trị nám da lâu năm tại nhà bằng cách dùng lòng trắng trứng gà

Trứng là một loại thức ăn bổ dưỡng và rất dễ kiếm. Không những vậy, lòng trắng trứng gà cũng có chứa rất nhiều dưỡng chất thiết yếu như protein, vitamin B, khoáng chất nước,… giúp làm mờ thâm nám và nâng tông da. Do đó, đây cũng là một nguyên liệu được chị em phụ nữ tận dụng rất nhiều để trẻ hóa làn da hiệu quả.

Nguyên liệu:

1 lòng trắng trứng gà.
1 thìa cà phê nước cốt chanh.
Cách làm:

Cho lòng trắng trứng và nước cốt chanh vào bát. Đánh tan hỗn hợp.
Rửa mặt thật sạch để loại bỏ bụi bẩn trên da.
Thoa để hỗn hợp lên mặt đặc biệt là những vùng bị thâm nám.
Thư giãn trong khoảng 20 phút để da hấp thụ tối đa dưỡng chất.
Sau đó rửa lại với nước.

Trị nám da mặt lâu năm với bột đậu xanh

Bột đậu xanh có rất nhiều công dụng vượt trội trong việc làm đẹp. Đậu xanh có khả năng hút sạch các chất nhờn trên da, giúp da đào thải độc tố.

Đồng thời, bột đậu xanh cũng chứa nhiều loại vitamin có lợi như vitamin E, A, K, C và các khoáng chất như Canxi, Kali,… giúp loại bỏ thâm nám, dưỡng ẩm và chống lão hóa hiệu quả.

Nguyên liệu:

2 muỗng bột đậu xanh.
Sữa tươi không đường.
Cách làm:

Cho bột đậu xanh và sữa tươi không đường vào bát.
Trộn đều cho đến khi tạo thành một hỗn hợp mịn và sánh vừa đủ.
Rửa mặt sạch sẽ và đắp hỗn hợp lên da.
Nghỉ ngơi trong khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước mát.
Đây là 3 cách trị nám da mặt hiệu quả nhất được rất nhiều chị em sử dụng, nhờ nguyên liệu dễ kiếm và cách thực hiện đơn giản. Ưu điểm của phương pháp này là các nguyên liệu đều rất lành tính, thân thiện và an toàn cho da. Tuy nhiên, người dùng cũng cần phải kiên trì thực hiện đều đặn trong thời gian dài để thấy hiệu quả rõ ràng.

Bên cạnh đó, đối với những trường hợp nám da mặt do di truyền hoặc bẩm sinh từ cấu trúc gen, bệnh thường rất khó để điều trị khỏi hoàn toàn. Những phương pháp này chủ yếu để giảm bớt các triệu chứng trên da.

Những lưu ý khi thực hiện phương pháp cải thiện nám tại nhà

Để các cách trị nám da mặt lâu năm tại nhà phát huy hiệu quả tối đa, chị em cũng cần chú ý kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt và chăm sóc da hợp lý. Cụ thể:

Lựa chọn nguyên liệu đảm bảo: Tất cả các nguyên liệu sử dụng để trị nám, tàn nhang trên da đều phải có nguồn gốc rõ ràng. Đối với các nguyên liệu tươi cần phải rửa sạch sẽ và đảm bảo vệ sinh. Nên dùng thử ở một vùng da nhỏ để kiểm tra kích ứng trước khi thoa lên toàn bộ khuôn mặt.
Bảo vệ da mặt tối đa: Trong quá trình sử dụng các phương pháp trị nám, da phải được bảo vệ và che chắn cẩn thận. Bôi kem chống nắng đầy đủ. Hạn chế ra ngoài vào những thời điểm ánh nắng mặt trời chứa nhiều tia cực tím, gây hại cho da.
Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý: Chế độ ăn uống quyết định đến 80% thành công của quá trình điều trị và chăm sóc da. Do đó, bạn cần xây dựng một thực đơn khoa học đầy đủ chất dinh dưỡng, giàu vitamin,… Hạn chế đồ cay nóng và các loại thịt đỏ, thịt gia súc. Tránh xa rượu, bia và các chất kích thích.
Ngủ đủ giấc: Ban đêm là khoảng thời gian chính để da tái tạo và sản sinh tế bào mới. Do đó, việc thức khuya thường xuyên sẽ cản trở quá trình phục hồi da, khiến da yếu và khô hơn, việc điều trị thâm nám cũng sẽ không phát huy được hiệu quả.
Giữ tinh thần thoải mái: Tâm lý ổn định, vui vẻ, không bị căng thẳng, áp lực cũng sẽ giúp làn da tươi trẻ và hồng hào hơn, hạn chế sự tích tụ các sắc tố melanin gây thâm, nám và đen sạm trên bề mặt.

Bên cạnh đó, khi điều trị nám, tàn nhang tại nhà, chị em cũng cần tránh sử dụng một số loại thuốc sau đây:

Thuốc tránh thai: Thành phần thuốc tránh thai có các chất gây mất cân bằng nội tiết tố nữ, làm thay đổi hormone cơ thể nữ giới, ảnh hưởng đến quá trình điều trị nám. Đồng thời, loại thuốc này cũng có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, nhức đầu, khiến da xuống tone, đen sạm và suy yếu, nám cũng xuất hiện nhiều hơn và bám sâu hơn.
Thuốc trầm cảm: Trong loại thuốc này có chứa những thành phần ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ của da. Người dùng thuốc trầm cảm sẽ có khả năng hấp thụ các tia cực tím cao hơn nhiều lần so với bình thường. Do đó, các hắc sắc tố gây thâm sạm, nám trên da cũng hình thành và tập trung nhiều hơn.
Trên đây là 3 cách trị nám da mặt lâu năm hiệu quả ngay tại nhà, được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn và đánh giá cao. Tuy nhiên, mỗi người có cơ địa và tình trạng bệnh lý khác nhau. Do đó, hiệu quả và tác dụng của bài thuốc cũng khác biệt. Chị em cần cân nhắc kỹ và kiểm tra dị ứng, kích ứng với các nguyên liệu trước khi thoa lên mặt.

Hy vọng rằng với những cách trị nám da mặt lâu năm kể trên, bạn sẽ loại bỏ được nỗi lo lắng bấy lâu, lấy lại nhan sắc tuổi xuân và sự tự tin vốn có. Chúc bạn luôn mạnh khỏe và tươi trẻ!