Gội đầu là một hoạt động thường xuyên. Dù bạn ở đâu hay lịch trình bận rộn đến đâu, bạn cũng phải dành thời gian để gội đầu, không chỉ để tóc sạch hoàn toàn mà còn để duy trì sức khỏe. Bạn rất dễ quên chăm sóc bản thân trong thế giới nhịp độ nhanh và ô nhiễm ngày nay. Chúng ta thường vội vã gội đầu vì còn nhiều việc khác phải làm. Vì vậy sẽ không có gì ngạc nhiên nếu bạn gặp phải các vấn đề như tóc rụng, khô, chẻ ngọn trong thời đại ngày nay.
Có một thói quen gội đầu phù hợp với nhu cầu của tóc có thể tạo ra nhiều sự khác biệt. Nếu gội đầu sai cách sẽ khiến tóc hư tổn và gây ra nhiều vấn đề hơn. Dưới đây là một số cách gội đầu cơ bản: những điều nên và không nên khi gội đầu mà bạn có thể tuân thủ nếu muốn có mái tóc khỏe mạnh.
Gội đầu: Nên và không nên
NÊN: Chải tóc trước khi gội
Chải tóc trước khi gội sẽ giúp giảm tình trạng tóc rối và giúp bọt dầu gội dễ dàng trôi ra khỏi tóc hơn. Nhờ đó, ngón tay của bạn sẽ không bị vướng vào nhau và bạn sẽ không phải gỡ rối. Nó cũng giúp duy trì sức mạnh của chân tóc và giảm rụng tóc ở mức độ tiếp theo.
KHÔNG: Gội đầu hàng ngày
Điều này có vẻ như là kiến thức chung chung nhưng vẫn nên được đề cập đến. Gội đầu hàng ngày sẽ làm hỏng kết cấu của tóc và làm khô lượng dầu tự nhiên trên tóc. Bạn nên gội hai lần đến ba lần một tuần, tùy thuộc vào kết cấu tóc và liệu bạn có tiếp xúc với các chất ô nhiễm và các yếu tố bên ngoài hay không.
NÊN: Nhũ hóa dầu gội
Điều này có nghĩa là không đổ dầu gội trực tiếp lên da đầu. Đổ nó vào lòng bàn tay và chà hai bàn tay vào nhau để tạo bọt nhẹ hoặc dùng cốc tạo bột của sữa rửa mặt để tạo bột
KHÔNG: Gội sạch dầu gội ngay sau khi thoa
Để dầu gội lưu lại trên tóc một lúc. Thông thường bạn nên để yên trong ít nhất ba phút. Nếu bạn có mái tóc dày hơn, hãy để tóc trong thời gian dài hơn.
NÊN: Gội đầu hai lần
Chỉ gội đầu một lần sẽ không làm sạch tóc đúng cách. Lần giặt đầu tiên chỉ làm sạch cặn bẩn và bụi bẩn. Sử dụng một ít dầu gội một lần nữa và gội lại một lần nữa. Bạn sẽ nhận thấy rằng nó tạo bọt nhiều hơn trước vì đây là lúc dầu gội hoạt động theo cách được kích hoạt nhiều hơn.
KHÔNG NÊN: Gội đầu ở phần ngọn tóc
Chỉ gội phần chân tóc và để bọt xả xuống tóc. Điều này sẽ làm giảm tình trạng chết, chẻ ngọn và giảm tình trạng khô héo.
NÊN: Rửa sạch bằng nước ấm và sử dụng nước lạnh vào bước cuối
Tốt nhất nên sử dụng nước ấm cho toàn bộ quá trình gội đầu của bạn hơn là sử dụng nước quá nóng. Nếu bạn sử dụng nước lạnh vào cuối, bạn đang củng cố rễ tóc. Điều này làm giảm rụng tóc và cũng mang lại độ bóng cho tóc của bạn. Nước ấm cũng giúp hấp thụ nhiều hơn từ dầu xả.
KHÔNG NÊN: Bôi dầu xả lên da đầu
Dầu xả được sản xuất dành cho ngọn tóc của bạn. Nó có chứa chất khóa, do đó nếu bạn sử dụng nó trên da đầu, nó sẽ làm cho chân tóc của bạn nhờn hơn bình thường.
Tóc của bạn sẽ không bị khô hoàn toàn và bạn biết cảm giác khó chịu khi đi lại với da đầu ẩm ướt và cảm thấy không sạch sẽ.
NÊN: Sử dụng dầu gội không chứa Sulfate
Cố gắng sử dụng dầu gội nhẹ không chứa nhiều hóa chất. Nếu bạn đã xử lý tóc, hãy tham khảo ý kiến của thẩm mỹ viện để biết loại dầu gội nào phù hợp với bạn và không làm màu dễ phai. Một gợi ý cho bạn loại dầu gội nhiều spa salon tóc dùng đó là DẦU GỘI NHÂN SÂM ĐÀO SWHITE bạn có thể thử
KHÔNG NÊN: Dùng móng tay để chà xát da đầu
Cho dù bạn nghĩ da đầu mình ngứa hay bẩn đến mức nào thì điều này chỉ khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn. Bạn nên massage da đầu nhẹ nhàng. Gội đầu mài mòn là sự đảm bảo cho các nang tóc yếu hơn. Đổ tất cả vào đó sẽ làm rễ yếu đi và cuối cùng bạn sẽ có những cục tóc trên tay.
NÊN: Dùng khăn sợi nhỏ/áo thun cotton để lau khô tóc
Cần lưu ý rằng việc sử dụng chung một chiếc khăn cho cơ thể và tóc sẽ chỉ làm hỏng nó nhiều hơn. Quấn tóc trong áo phông cotton/khăn sợi nhỏ sẽ giúp tóc khô nhẹ nhàng. Nếu có đủ thời gian, bạn nên tránh dùng máy sấy tóc và để tóc khô tự nhiên nếu có đủ thời gian.
Mẹo và thủ thuật sau khi gội đầu
Dưới đây là một số mẹo và thủ thuật sau khi gội sẽ đảm bảo tóc bạn khỏe mạnh về lâu dài –
Thoa dầu xả hoặc serum. Hãy chắc chắn rằng bạn đang sử dụng nó ở bất cứ nơi nào nó được cho là sẽ được sử dụng. Không bôi những thứ dành cho chân tóc lên da đầu hoặc ngược lại. Điều này sẽ gây hại nhiều hơn là có lợi.
Dùng lược răng thưa chải tóc ẩm để gỡ rối. Sẽ có ích nếu đó là một chiếc lược gỗ.
Nếu bạn sử dụng nhiệt để tạo kiểu tóc, hãy đầu tư vào huyết thanh bảo vệ nhiệt. Nó giúp giữ lại độ ẩm bất chấp nhiệt độ.
Tránh buộc tóc khi tóc còn ẩm. Tóc ướt rất mỏng manh và dễ gãy.
Mang kiểu tóc bảo vệ bất cứ khi nào bạn có thể. Ví dụ, tránh để tóc hở khi đi du lịch vì nó làm giảm khả năng tóc bạn bị rối. Thay vào đó, hãy tết tóc hoặc búi tóc khi ở nhà.
Đây không hẳn là một mẹo sau khi gội, nhưng hãy bôi dầu lên tóc vài giờ trước khi gội ít nhất một lần một tuần. Điều này giúp cung cấp năng lượng cho da đầu của bạn. Xoa bóp bằng ngón tay nhẹ cũng làm tăng lưu thông máu.
Nếu tóc của bạn bị hư tổn nghiêm trọng, chúng tôi khuyên bạn nên cắt bỏ phần tóc chẻ ngọn để có thể bắt đầu lại từ đầu và đạt được kết quả tối đa.
Những sai lầm khi gội đầu thường gặp nhất
Không làm ướt tóc kỹ lưỡng. Bạn phải gội sạch toàn bộ chiều dài của tóc trước khi thoa bất kỳ sản phẩm nào.
Sử dụng quá nhiều dầu gội. Dùng nước để nhũ hóa dầu gội và chỉ dùng trên da đầu, điều này sẽ giúp sản phẩm bền hơn và không gây hư tổn cho tóc.
Ứng dụng không đồng đều Hãy chắc chắn rằng bạn thoa đều dầu xả lên toàn bộ chiều dài của tóc và gội nhẹ nhàng.
Không có gì lạ khi mọi người cảm thấy không vui vì mái tóc của mình. Khi bạn cảm thấy sạch sẽ, trông ưa nhìn và có mùi thơm dễ chịu, lòng tự trọng và tâm trạng của bạn – cả hai đều được nâng cao.