Top 11 Lý Do Vì Sao Phải Dùng Kem Chống Nắng?

Hãy cùng Kemswhite.com điểm qua 11 lý do vì sao phải dùng kem chống nắng hằng ngày, dùng suốt năm

Vì sao phải dùng kem chống nắng?

Mùa hè đến và tất cả chúng ta đổ xô đến cửa hàng mỹ phẩm hoặc cửa hàng y tế gần nhất để lấy lọ kem chống nắng, phải không? Tuy nhiên, việc thoa kem chống nắng không chỉ trong mùa hè. Mùa hè hay mùa đông, mùa thu hay mùa xuân, che chắn làn da khỏi những tia nắng gay gắt của mặt trời là rất cần thiết. Và, kem chống nắng thực sự cần thiết để làm điều đó.

#1 Bảo vệ khỏi các tia UV có hại:

Tầng ôzôn liên tục suy giảm khiến chúng ta có nguy cơ cao bị ảnh hưởng bởi các tia độc hại của mặt trời. Mặc dù chúng ta cần ánh nắng mặt trời để cung cấp Vitamin D hàng ngày, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn phải đặt sức khỏe của mình vào tình trạng nguy hiểm! Bôi kem chống nắng thực sự ngăn chặn các tia có hại này xâm nhập vào da và gây ra các rối loạn về da.

#2 Ngăn ngừa lão hóa sớm:

Tất cả chúng ta đều thích sở hữu làn da trẻ trung, rạng rỡ và khỏe mạnh. Và, đây là một trong những lý do thuyết phục nhất để bắt đầu sử dụng kem chống nắng. Nó bảo vệ làn da của bạn khỏi các dấu hiệu lão hóa, như nếp nhăn và đường nhăn. Các nghiên cứu cho thấy những người dưới 55 tuổi sử dụng kem chống nắng có nguy cơ phát triển các dấu hiệu lão hóa này thấp hơn 24% so với những người không dùng kem chống nắng và không thường xuyên.

#3 Giảm nguy cơ ung thư da:

Mặc dù tôi bắt đầu sử dụng kem chống nắng chủ yếu vì lý do làm đẹp, nhưng lợi ích sức khỏe của kem chống nắng này lại là một lợi thế. Hãy bôi kem chống nắng hàng ngày, hàng tuần và hàng tháng để bảo vệ da khỏi nguy cơ mắc các loại ung thư da, đặc biệt là ung thư hắc tố. Đây là loại ung thư da tồi tệ nhất, có thể đe dọa đến tính mạng của phụ nữ, đặc biệt là những người ở độ tuổi 20.

#4 Giảm đám nâu trên khuôn mặt:

Bôi kem chống nắng nhiều lên mặt để ngăn ngừa vết thâm và gân đỏ xuất hiện. Đây cũng là điều cần thiết để ngăn ngừa sự khởi phát của mụn trứng cá và các tác hại do tia nắng mặt trời gây ra.

#5 Ngăn ngừa cháy nắng:

Cháy nắng làm da yếu đi, dễ bị thâm. Da của bạn có thể bị bong tróc, sưng tấy, mẩn đỏ, phát ban và ngứa nhiều lần. Và, điều này xuất phát do ảnh hưởng của tia UVB.

#6 Ngăn ngừa rám nắng:

Tắm nắng mà không thoa kem chống nắng dễ bị rám nắng. Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng tối thiểu là 30 để ngăn ngừa sạm da do tia UVB gây ra. Và, hãy chắc chắn rằng bạn thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ, đặc biệt nếu bạn có làn da nhạy cảm. Hoặc, ngay sau khi bạn tập thể dục, vì mồ hôi có thể làm trôi lớp trôi lớp bảo vệ.

#7 Tăng cường sức khỏe của làn da:

Các protein thiết yếu của da, chẳng hạn như collagen, keratin và elastin được bảo vệ bởi kem chống nắng. Những protein này cần thiết để giữ cho làn da mịn màng và khỏe mạnh. Đảm bảo kem chống nắng của bạn có oxit titan trong đó để mang lại những lợi ích này cho da.

#8 Kem chống nắng vừa chống nắng vừa dưỡng da:

Ngày nay, kem chống nắng có giá trị gấp đôi so với kem dưỡng. Tôi thường sử dụng kem chống nắng swhite SPF 50++ và không dùng gì khác nữa khi ra nắng. Làn da sẽ được makeup trông tươi tắn và sáng tự nhiên.

Nếu bạn có làn da khô hoặc da nhạy cảm, hãy đảm bảo rằng bạn thường xuyên thoa lại một lớp phấn phủ để an toàn hơn cho làn da.

#9 Nhiều loại để lựa chọn với mức giá không đắt:

Có vô số loại kem chống nắng có sẵn trên thị trường ngày nay. Thêm vào đó, chúng có giá cả phải chăng. Có vô số công thức kem chống nắng online mà bạn có thể sử dụng ở nhà, giúp tiết kiệm chi phí hơn.

#10 Bạn Có Thể Không Phải Bôi Lại Sau Khi Bơi:

Hầu hết các loại kem chống nắng hoặc kem chống nắng hiện có đều không thấm nước. Do đó khi bạn hòa mình vào nước mà không bị bỏng

#11 Kem chống nắng có khả năng bảo vệ tốt hơn so với áo dài tay:

Bạn không thể bảo vệ mình khỏi ánh nắng mặt trời bằng cách mặc một chiếc váy dài tay! Bạn có biết rằng một chiếc váy cotton, đặc biệt là khi ẩm ướt, không có khả năng bảo vệ khỏi các tia có hại của mặt trời? Chỉ cần thoa một lượng kem chống nắng dưới lớp áo dài tay là tốt nhất.

Cách sử dụng kem chống nắng hằng ngày

Cách sử dụng kem chống nắng hàng ngày? Có một số yếu tố bạn cần lưu ý khi chọn và sử dụng kem chống nắng hàng ngày:

1. Luôn đọc danh sách thành phần và đảm bảo kem chống nắng của bạn có những thành phần sau:

• Titanium dioxide
• Octyl methoxycinnimate (OMC)
• Avobenzone (cũng parsol)
• Oxit kẽm

2. Chọn kem dưỡng da hoặc gel chống nắng phổ rộng không gây mụn và ít gây dị ứng.Các loại kem chống nắng như vậy sẽ bảo vệ bạn khỏi tia cực tím, cả A và B, đồng thời bảo vệ bạn khỏi phát ban, tắc nghẽn lỗ chân lông, mụn trứng cá và bỏng nắng.

3. Chọn kem chống nắng không thấm nước và có chỉ số SPF tối thiểu là 30.

4. Luôn thoa kem chống nắng nửa giờ trước khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Sử dụng kem chống nắng thường xuyên như thế nào?

Kem chống nắng  hoạt động như một lá chắn chống lại các tia UV có hại xâm nhập mỗi khi làn da của bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày. Bạn có thể không nhận thấy những lợi ích bây giờ, nhưng lợi ích của việc sử dụng kem chống nắng có thể cảm nhận được về lâu dài. Nếu bạn ở ngoài nắng trong thời gian dài hoặc làm việc hoặc tắm nắng ở bãi biển, tốt hơn hết bạn nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi hai giờ để bảo vệ da khỏi bị cháy nắng.

Nếu bạn chưa dùng kem chống nắng hãy chống nắng ngay từ bây giờ, không bao giờ là quá muộn. Sử dụng kem chống nắng suốt năm với loại kem chống nắng nhẹ nhàng.

Bạn có sử dụng kem chống nắng không? Lý do vì sao phải dùng kem chống nắng hằng ngày của bạn là gì? Nếu bạn đang sử dụng kem chống nắng thì điều gì thúc đẩy bạn sử dụng nó. Chia sẻ với chúng tôi trong phần bình luận bên dưới nhé.

Câu hỏi thường gặp về kem chống nắng:

#1 Thoa kem chống nắng sau kem dưỡng ẩm được không?

Một lớp chống nắng lên trên cùng sau khi hoàn thành việc chăm sóc da thật sự cần thiết vì sử dụng serum hoặc kem dưỡng ẩm thì không giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của môi trường.

#2 Sử dụng kem chống nắng khi đang mang thai được không?

Điều quan trọng là phải bôi kem chống nắng khi bạn đang mang thai. Sử dụng loại có chỉ số SPF ít nhất là 30. Ngoài ra, không phải loại kem chống nắng nào cũng an toàn. Có nhiều loại kem chống nắng hóa học mà các thành phần có thể đi vào máu của bạn và có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Nó có thể gây kích ứng và phản ứng trên da. Nên chọn kem chống nắng vật lý.

#3 Kem chống nắng có tác dụng bao lâu khi thoa một lần?

Nó thường kéo dài đến hai đến ba giờ, tùy thuộc vào SPF. Tốt nhất, nên thoa kem chống nắng trước 30 phút khi da tiếp xúc với ánh nắng. Vì vậy, việc thoa lại kem chống nắng cũng quan trọng như thoa kem. Bôi lại sau mỗi hai giờ.

#4 Kem chống nắng trên 30 SPF có hiệu quả không?

Có, kem chống nắng từ SPF 30 đến 50 đều có tác dụng. Tuy nhiên, chỉ có một sự khác biệt nhỏ, SPF 30 bảo vệ chống lại khoảng 96% tia UV trong khi SPF 50 bảo vệ 98% khỏi ánh nắng mặt trời. Do đó, SPF cao hơn không nhất thiết có nghĩa là bảo vệ tốt hơn.

#5 Chỉ số SPF của kem chống nắng có nghĩa là gì?

SPF đề cập đến khả năng của kem chống nắng ngăn chặn tia UVB có thể gây cháy nắng, cũng như tia UVA, có thể gây tổn thương da sâu hơn. Chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ càng cao. Nhưng không có SPF nào bảo vệ 100%. Con số cho biết khoảng thời gian da của bạn sẽ được bảo vệ khỏi bỏng rát, tùy thuộc vào loại da của bạn.

#6 Kem chống nắng hết hạn có hoạt động không?

Tất cả các loại kem chống nắng đều có ghi ngày hết hạn trên chai. Thời hạn sử dụng thông thường của kem chống nắng là từ hai đến ba năm. Tuy nhiên, bạn vẫn có thể sử dụng nó hơn ba năm một chút.

Xem thêm: Kem Chống Nắng Có Hết Hạn Không? Cách Nhận Biết Kem Chống Nắng Hết Hạn?